Da Osteoporose wirklich nicht leicht zu erkennen ist, ist es umso wichtiger sich zu informieren und sich frühzeitig einem Spezialisten oder einer Spezialistin anzuvertrauen. So besteht die Chance, negative Folgen der Osteoporose wirksam zu minimieren. Erst eine gezielte Befragung und Untersuchung, die bei einem gesicherten Verdacht durch eine Messung der Knochendichte (DEXA) ergänzt wird, erlauben eine Osteoporose mit Sicherheit auszuschliessen oder nachzuweisen.